Để vỗ lưng cho bé, bạn có thể làm theo các bước sau:
Bước 1: Cho bé nằm nghiêng về phía trái, đặt một tấm gối hoặc gấu bông dưới lưng bé để giúp bé nghiêng hơi về phía trước.
Bước 2: Đứng phía sau bé, đặt hai tay lên lưng bé, hướng ra ngoài. Bạn có thể đặt tay trái phía trên cùng lưng, tay phải phía dưới hay ngược lại tùy thích.
Bước 3: Sau đó, bắt đầu vỗ lưng cho bé. Sử dụng đầu ngón tay và các ngón kia để vỗ từ phía trên xuống. Vỗ nhẹ nhàng vào lưng bé khoảng một phút.
Bước 4: Nếu bé vẫn ho, bạn có thể lặp lại bước 3 vài lần để giúp bé thở dễ hơn.
Bước 5: Sau khi đã vỗ lưng, hãy cho bé nằm yên một chút để thấy tình trạng ho đỡ nhẹ đi.
Ngoài việc vỗ lưng, bạn còn có thể kết hợp với các phương pháp khác như sử dụng thuốc, tắm hơi hoặc dung dịch muối sinh lý để trị ho, đờm và giảm sổ mũi hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bé có các triệu chứng ho, đờm và sổ mũi kéo dài hơn một tuần, bạn nên đưa bé đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
Khi sử dụng phương pháp vỗ lưng cho bé, bạn cần nhớ rằng động tác vỗ lưng phải nhẹ nhàng và không quá mạnh để không làm tổn thương lưng và phổi bé. Thực hiện đúng cách phương pháp này sẽ giúp giảm ho, đờm và sổ mũi cho bé một cách an toàn và hiệu quả.
